پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
هوش دانش آموزان مناسب است میان وعده های لبنیاتی مصرف... پوکی استخوان در سنین میانسالی پیشگیری می نماید شیر به... همراه کیکی کوچک خرما موز و پیشنهاد مناسبی است البته... تواند میان وعده ای جذاب و مناسب باشد آب میوه...
کد خبر: ۲۱۱۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۸


صبحانه از مهم ترین وعده های غذایی است که در...
دارند که صبحانه از مهم ترین وعده های غذایی است... که صبحانه از مهم ترین وعده های غذایی است که... دچار گرسنگی زودهنگام می شوند و اشتها و ولع بیشتری... به خوردن ناهار پیدا می کنند اما همین افراد با...
کد خبر: ۲۱۱۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۷


رعایت برخی رژیم های غذایی خاص بسیار موثرتر از داروهای... مصرف آنها با افزایش سطح خلق و خو و پیشگیری... از ویژگی های اصلی بیماری افسردگی است خواص آنتی اکسیدانی... این میوه همچنین از رشد سلول های جدید حمایت می...
کد خبر: ۲۱۱۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶


همه تخم مرغ های تان را در یک سبد نگذارید... سالم تنها باعث شکست در تداوم آن می گردد بنابراین...
شفاآنلاین> سلامت> سعی کنید از سبزی ها و میوه هایی... با رنگ های متنوع در روز استفاده کنید اما هرگز... کننده است همه تخم مرغ های تان را در یک... رژیم غذایی سالم تنها باعث شکست در تداوم آن می...
کد خبر: ۲۱۱۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶


شاید مقایسه بین انواع مغزها چندان درست نباشد چراکه تقریبا... تمام آنها دارای ارزش غذایی مشابهی هستند و همگی می... چربی های غیراشباع منگنز روی آهن و پروتئین را به... از این ترکیب ها می تواند باعث خاص شدن یکی...
شفاآنلاین> سلامت> مغزها خشکبار یا آجیل یکی از اجزای جدانشدنی... گران و البته دوست داشتنی مهمانی های عید نوروز ما... ایرانی هاست به گزارش شفاآنلاین شاید مقایسه بین انواع مغزها... چندان درست نباشد چراکه تقریبا تمام آنها دارای ارزش غذایی...
کد خبر: ۲۱۱۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶


رژیم انگور یکی از رژیم های پرطرفدار در طب سنتی... می باشد که ادعاهای زیادی درمورد آن شده و از...
شفاآنلاین> سلامت> رژیم انگور یکی از رژیم های پرطرفدار در... طب سنتی می باشد که ادعاهای زیادی درمورد آن شده... دستورهای زیادی برای انجام رژیم انگور وجود داشته و حتی... چنانچه برخی معتقدند رژیم انگور تنها باعث پاکسازی کبد بوده...
کد خبر: ۲۱۱۶۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۵


خانم ها و آقایان معمولاً مطرح می کنند این است... بین انرژی دریافتی از غذاهای مختلفی که در وعده های... سه گانه یا میان وعده ها دریافت کرده اند با... اظهارداشت توصیه ما این است برای اینکه چاق نشوید نخست...
کد خبر: ۲۱۱۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۴


هانواور متخصص داخلی و مدیر پزشکی مرکز سلامت گوارش در... ضعف یا گیجی باشد هانوآور توصیه می کند اگر بر... آوردن نیستید به بخش مراقبتهای فوری بروید باید علت ناخوشیتان... را پیدا کنید وی گفت داروها مخدرها التهاب معده و...
کد خبر: ۲۱۱۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۵


غذاها مخلوط کنید...
مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه... به راحتی با غذاها مخلوط کنید این کره را می... تکه های بادام زمینی هم هست و یا نوعی که... اسیدهای چرب امگا ۳ است که به انعطاف مفاصل و...
کد خبر: ۲۱۱۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۴


در مقایسه با سایر ورزش ها کالری کمتری می سوزانید... اما اگر ز پیلاتس و حضور در کلاس های آن... مزیت های پیلاتس و نقش آن در کاهش وزن آشنا... دور کمر کاهش اندازه شکم و ران ها اما این...
کد خبر: ۲۱۱۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۲


افرادی که دانش بیشتری در مورد نحوه پختن غذاهای مختلف... میوه ها و سبزیجات را می خورند که برای کاهش...
رژیم های سخت و ورزش است 1 مهارت های آشپزی... غذاها ممکن است به کاهش وزن کمک کند درک نحوه... آماده کردن غذا و توسعه مهارت های بهتر در آشپزی... پختن غذاهای مختلف دارند به احتمال زیاد انواع زیادی از...
کد خبر: ۲۱۱۰۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۹


یکی از عادت های غذایی بسیار نادرست که شیوع فراوانی... میان کارمندان دارد مصرف مرتب و روزانه انواع کیک بیسکویت... ها می توانند علاوه بر افزایش وزن خطر ابتلا به... را میان افراد کارمند بیشتر کنند...
گزارش شفاآنلاین یکی از چالش هایی که همواره پیش روی... میزنشینی آنها را با عوارضی مانند چاقی فشارخون بالا چربی... طول آن چشم پوشی کنید یکی از بزرگ ترین خطاها... خطر افتادن سلامت کارمندان می شود این است که آنها...
کد خبر: ۲۱۰۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷


ارزن ها گروه کوچکی از گونه های دانه دار غلات... که انواع مرواریدی و انگشتی از معروف ترین آن ها... شود ولی فقط مخصوص آن ها نیست و به عنوان... ها در بسیاری از کشور ها به ویژه چین آفریقا...
کد خبر: ۲۱۰۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۸


و حتی گاهی تغذیه خوب رو با خوردن غذاهای چرب... بدن مردان نیازهای غذایی خاصی دارد که این نیاز باید...
روانی سالم داشته باشید باید بدانید کدام خوراکی­ها برای شما... مفید و کدام غذاها برای شما مضراست به گزارش شفاآنلاین... و حتی گاهی تغذیه خوب رو با خوردن غذاهای چرب... بدن مردان نیازهای غذایی خاصی دارد که این نیاز باید...
کد خبر: ۲۱۰۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷


اسید های چرب ضروری همچنین به حفظ موانع لیپیدی طبیعی... عفونت هایی مانند جوش محافظت می کنند...
سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه منابع پروتئینی سالم... و غلات کامل است با ما تا انتهای این مقاله... اسید های چرب امگا ۳ و چربی های سالم آکا... شناخته می شده است این نوع اسید ها به کاهش...
کد خبر: ۲۱۰۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۶


ضدالتهابی هستند از این رو مصرف آنها می تواند باعث... پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو و التهاب های مزمن در...
تاخیر افتادن ابتلا به بیماری های شناختی مانند زوال عقل... سفید مانند سایر گونه های انگور< grapes> قدمتی به طول... جهانی وسیعی برای تولید آن از چین و عراق تا... آمریکا و ایران وجود دارد کشورهایی مانند آمریکا ایران عراق...
کد خبر: ۲۱۰۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۵


کنیم در رسانه های مختلف به اشتراک گذاشته می شود... سیل پیشنهاد های بی پایان روبرو می شوید و نتیجه...
هستید با سیل پیشنهادهای بی پایان روبرو می شوید و... کنیم در رسانه های مختلف به اشتراک گذاشته می شود... سیل پیشنهاد های بی پایان روبرو می شوید و نتیجه... وجود این که رژیم های محدودکننده و برنامه های حذف...
کد خبر: ۲۱۰۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۵


برای تقویت عضلات بدنسازان و پرورش اندام آنها بسیار مفید... است این افراد کله جوش را می توانند برای وعده... غذایی یا میان وعده میل کنند...
دانست به گزارش شفاآنلاین کله جوش یکی از غذا های... محلی استان اصفهان بوده که حاوی انواع ویتامین های a... c d e k گروه ویتامین های b مانند b۱... فیبر آهن پروتئین روی زینک منیزیم منگنز کاروتنوئیدها اسید چرب...
کد خبر: ۲۱۰۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۴


باید فوراً با مصرف یک میان وعده شیرین قند خون... پزشک در میان بگذارید داروها گاهی سرگیجه از عوارض جانبی... مصرف برخی داروهاست اگر بعد از مصرف برخی داروها دچار... سرگیجه شدید آن را با پزشک در میان بگذارید کم...
کد خبر: ۲۱۰۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


قند پروتئین و بسیاری از ویتامین های ضروری است اگر...
خواص خرما شامل موارد زیر است بهبود سلامت استخوان ها... رهایی از یبوست اختلالات روده ای مشکلات قلبی کم خونی... اختلالات جنسی اسهال سرطان معده و بسیاری از عوارض دیگر... بیماری یا جراحت پژوهش های پزشکی مدرن اثبات کرده که...
کد خبر: ۲۰۹۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۹


آخرین اخبار